ATENEA System

Spartan Rage Gym · Base real + fichas por alumno
Base real cargada · uso local para un solo usuario

SPARTAN RAGE
ATENEA CORE

Registra alumnos, revisa fichas individuales, genera rutinas con la biblioteca real, exporta Excel/CSV y registra progreso semanal.

Alumnos0Guardados
Planes0Generados
Ejercicios0Base real
Logs0Bitácora

Estado del sistema

Última validación

Aún no hay plan generado.

Fichas de alumnos

Vista rápida para ordenar alumnos, generar rutinas y revisar progreso sin hacerlo tedioso.

Registrar alumno

Listado

NombreNivelObjetivoDíasAcción

Generar planificación

Esta versión usa la base real cargada desde el JSON. Está pensada para uso local de un solo usuario, por eso no requiere backend.

Qué genera

- 1 calentamiento por día. - 4 ejercicios principales por día. - Core 3 veces por semana. - Pantorrilla 3 veces por semana. - Cardio 3 veces si el plan es de 5 días. - Excel compatible, CSV, copia en tabla y prompt GPT.

Plan generado

Formato Excel-ready con calentamiento, 4 ejercicios principales y extras.
Aún no hay plan. Registra un alumno y presiona “Generar rutina ahora”.

Bitácora semanal

Registros

AlumnoSemanaMúsculoVolumenTendencia

Base real de ejercicios

Biblioteca real convertida a estructura funcional para el motor.
IDNombreGrupoCategoríaIntensidadObjetivoRol